Posts by Marjolein

Opzien tegen de feestdagen, het hoeft niet

Posted by on 31 oktober 2019

Het is nog oktober en ik hoor in mijn coach praktijk en daarbuiten dat mensen nu alweer beginnen op te zien tegen de feestdagen. Dit is helemaal niet nodig! Je hebt altijd zelf een keuze en start je op tijd met bedenken hoe je het wilt, dan kun je het ook die kant op sturen. Natuurlijk zijn er bij sommige families irritaties of zelfs ruzies. Misschien past de manier waarop feestdagen gevierd werden niet meer bij jou of je gezin. Of misschien heeft het wel nooit gepast. Het kan anders, dat gaat alleen niet vanzelf. Je hebt het zelf in de hand. In een paar stappen kun je de feestdagen zo...

Lees meer

Zo een fijne vakantie: verwachtingen managen

Posted by on 19 juli 2019

Dat het vakantietijd is, merk ik goed in mijn praktijk als coach. Veel mensen zijn (weg geweest) of gaan weg. Even het normale leven loslaten, je normale patronen doorbreken. Of je nou weg gaat of lekker thuisblijft. Vol verwachting kijk je uit naar je vakantie. Alle berichten op sociale media en foto’s in tijdschriften tonen dat anderen echt dé perfecte vakantie hebben. Het lijkt de standaard. Jij wilt natuurlijk ook een geweldige vakantie, hier lees je hoe je dit voor elkaar krijgt. Het draait om verwachtingen managen.   Uitgangspunt Mijn uitgangspunt is dat iedereen een fijne en...

Lees meer

Enneagram type 5: Onderzoeker

Posted by on 11 juni 2019

Als coach zie ik alle enneagram types voorbijkomen, bij mij als cliënt en ook in de verhalen van mijn cliënten. In deze blog ga ik in op de type 5: Onderzoeker. Het zijn meestal onopvallende, kalme en bedachtzame mensen. Ze hebben veel behoefte aan eigen tijd en ruimte en overdenken veel. Trekken zich dan ook graag terug en houden meestal niet van groepen. Ze zijn heel leergierig, serieus en zoeken dingen goed uit. Het zijn rationele mensen die de wereld willen verklaren. Het zijn authentieke mensen die gewoon zichzelf blijven en zichzelf niet aanpassen of opkloppen om beter over te komen....

Lees meer

Enneagram type 1: Hervormer/ Perfectionist

Posted by on 26 mei 2019

In mijn werk als coach kom ik alle enneagramtypes tegen. In deze blog staat Enneagram type 1 centraal, de hervormer of perfectionist. Het zijn praktisch ingestelde mensen, idealistisch, gedisciplineerd en georganiseerd. Het zijn harde productieve werkers. In een groep zijn ze meestal helder aanwezig, fouten vallen hen snel op en ze zullen deze benoemen door hun grote verantwoordelijkheidsgevoel. Ze vertonen correct gedrag en stellen strenge eisen aan zichzelf en aan anderen. Spontane behoeften en impulsen worden zo veel mogelijk onderdrukt. Ze voelen zich verantwoordelijk om dingen te...

Lees meer

Uitstellen? Zo start je wel!

Posted by on 16 mei 2019

Je kent het vast wel. Je moet iets doen en stelt het steeds uit. Misschien omdat het een rotklus is, misschien omdat het lastig is of, tja er zijn genoeg redenen te bedenken om iets niet te doen. Ook ik loop er tegenaan dat ik sommige dingen uitstel. Ik wil het doen en toch ook weer niet. Het stemmetje in mijn hoofd blijft me er geregeld aan herinneren dat ik het nog moet doen. Deze blog geeft tips hoe je wel start!   Consequenties uitstellen Eén van dingen die ik dingen die ik uitstel is het schrijven van een nieuwe blog. Ik heb me voorgenomen, dit regelmatig te doen. Toch kan ik zeker...

Lees meer